Pour préparer la journée
EVJF à Annecy en hiver nos idées au chaud
EVJF à Annecy en hiver : spa privatif, brunch, danse et jeux au chaud, ce qui reste possible dehors, le marché de Noël, le carnaval et la neige à côté.
DÉFI SPORTIF & SENSUEL
Cours de Pole Dance EVJF près d’Annecy
Essayez une discipline qui mêle mouvement, coordination et confiance dans vos appuis.
- Durée
- 1h30
- Rendez-vous
- Studio à Beaumont
- Participantes
- de 6 à 16
Photos non contractuellesPole dance EVJF : découvrir les gestes autour de la barre
La pole dance apporte une découverte sportive à votre EVJF près d’Annecy. Avec une professeure, vous abordez les gestes et les figures prévus pour une initiation. L’objectif est de découvrir la discipline en groupe, sans devoir déjà connaître les mouvements.
Vous travaillez ensuite la liaison entre les passages pour construire une chorégraphie. Les amies partagent leurs essais et leurs progrès, dans un cours annoncé adapté à tous les niveaux. Vérifiez le lieu de rendez-vous dans votre programme : la séance peut nécessiter un déplacement hors d’Annecy.
Le déroulé pas à pas
- La découvertePrenez connaissance des indications de la professeure.
- Les essaisApprenez les figures proposées pendant l’initiation.
- La danseReliez les mouvements dans l’enchaînement travaillé.
Ce qui est compris
- Cours encadré
- Figures et chorégraphie adaptées à l’initiation
- Goûter en fin d’activité
Bon à savoir
- Tenue : Prévoyez un short, un haut confortable et une bouteille d’eau.
Cours de Pole Dance : vos questions
Faut-il avoir déjà suivi un cours ?
La formule prévoit une découverte accessible aux débutantes. Signalez toute difficulté avant de choisir votre séance.
On adore
Les encouragements quand une amie réussit le geste qu’elle hésitait à essayer.
Pour préparer la journée
EVJF quand il pleut à Annecy le programme qui tient sous l'averse
EVJF quand il pleut à Annecy : nos activités en intérieur, les jeux qui continuent sous l'averse, la règle du bateau et les abris de la vieille ville.
Pour composer la journée
Balades en bateau
Croisière privatisée
Profiter du lac à bord d’un bateau réservé.
à partir de54 €par personne
Brunch & Dégustations
Brunch & SPA
Associer bien-être et pause gourmande.
à partir de65 €par personne
Brunch & Dégustations
Atelier cocktails
Apprendre les gestes de préparation avec un barman.
38 €par personne
Les guides pour préparer la journée
Un doute, une envie particulière
On en parle quand vous voulez
Une question avant de vous lancer, ou envie d'en parler de vive voix ? contact@evjfannecy.com 06 80 88 03 06
